Ob beim Kritzeln am Telefon, beim Warten auf Kollegen oder einfach kurz zwischendurch, um den Kopf freizubekommen – Das Ausmalen von Vorlagen ist für Erwachsene eine schnelle und wirksame Möglichkeit, Denkblockaden zu lösen und Stress abzubauen. Die als „Adult Colouring“ bekannte Methode lässt sich dabei mit vergleichsweise wenig Aufwand in den Arbeitsalltag integrieren – bereits fünf bis zehn Minuten am Tag reichen aus, um sich effektiv zu entspannen und die Leistungsfähigkeit dauerhaft zu erhalten.

Unser Tipp hierfür: die Kreativ-Sets „Mut zur Pause“ von Staedtler. Die vielfältigen Malvorlagen reichen von günstigen Starterboxen für die kleine Kreativpause zwischendurch über Kreativsets mit praktischen Wochenplanern bis hin zu All-in-One Lösungen für Meetingraum und Kaffeeküche. Besonders clever – das Kreativ-Set mit Stifteköcher und Sanduhr. Es erinnert Mitarbeiter freundlich daran, dass schon 5 Minuten Auszeit täglich zu mehr Konzentrationsfähigkeit beitragen.

Die positiven Effekte der Staedtler Kreativ-Sets im Überblick:

  • sie sind meditativ und entspannend
  • sie lösen Stress und vertreiben Ängste
  • sie wecken die eigene Kreativität und fördern logisches Denken
  • sie steigern die Gedächtnisleistung und verbessern die Konzentrationsfähigkeit
  • sie schulen die Feinmotorik und entspannen die Augen

Das vielfältige Sortiment der Staedtler Kreativ-Sets „Mut zur Pause“ finden Sie in unserem Shop.

Bildquelle: www.staedtler.com